Minder stress: onzin of wondermiddel? 5 harde feiten

We hebben een lijst samengesteld met stressverminderende supplementen voor uw leesplezier en beoordeling.

Er zijn veel verschillende stressverminderende supplementen op de markt, sommige zijn effectiever dan andere, maar ze helpen allemaal om stress te verminderen en kunnen u helpen om u meer ontspannen, zelfverzekerder en effectiever te voelen.

Hier zijn mijn gedachten over welke ik persoonlijk heb gebruikt en welke voor mij het meest effectief zijn.

Het meest effectieve stressverlagende supplement om op de lange termijn te gebruiken, wordt groene thee genoemd. Ik heb gemerkt dat dit het meest effectieve supplement is dat ik heb gebruikt, omdat het geweldig werkt om stress te verminderen, vooral in de beginstadia van de therapie. Dit moet mijn meest gebruikte stressverlagende supplement zijn, dus als ik gestrest ben, drink ik gewoon een groene thee.

Welk soort stressverlagend supplement moet ik gebruiken om van stress af te komen? Welnu, de meeste stressverlichters zijn goed voor de lever, dus het is logisch om een levervriendelijk supplement te gebruiken. Als ik bijvoorbeeld erg gestrest ben, neem ik een kruidensupplement genaamd Groene thee-extract of Groene thee-poeder om mijn lever beter te laten functioneren. Als ik wil stoppen met het nemen van de stressverlichtende supplementen die ik tegelijkertijd gebruik, voeg ik voor het slapengaan gewoon groene thee-extract toe aan mijn drinkwater.

Nieuwe tests

CalMax

CalMax

Alina Alfaro

De feiten lijken voor de hand te liggen: CalMax werkt wonderen. Althans, dat is CalMax een onpartij...