Mniej stresu: Moje wyniki po 7 miesiącach| Zdjęcia i fakty

Zebraliśmy listę suplementów redukujących stres, abyś mógł cieszyć się czytaniem i recenzować je.

Na rynku dostępnych jest wiele różnych suplementów redukujących stres, niektóre z nich są bardziej skuteczne niż inne, ale wszystkie pomagają zmniejszyć stres i mogą pomóc Ci poczuć się bardziej zrelaksowanym, bardziej pewnym siebie i bardziej skutecznym.

Oto moje przemyślenia, z których osobiście korzystałem, a które z nich są dla mnie najbardziej skuteczne.

Najskuteczniejszym suplementem redukującym stres w długim okresie jest Zielona Herbata. Stwierdziłem, że jest to najbardziej skuteczny suplement, jakiego użyłem, ponieważ świetnie działa w celu zmniejszenia stresu, szczególnie na początkowych etapach terapii. To musi być mój najczęściej stosowany suplement redukujący stres, więc jeśli czuję się zestresowany, po prostu piję zieloną herbatę.

Jakiego rodzaju suplementu redukującego stres powinienem używać, aby pozbyć się stresu? Cóż, większość środków zmniejszających stres jest dobra dla wątroby, więc warto stosować suplement przyjazny dla wątroby. Na przykład, jeśli jestem naprawdę zestresowany, biorę suplement ziołowy o nazwie Ekstrakt z Zielonej Herbaty lub Proszek Zielonej Herbaty, aby pomóc mojej wątrobie lepiej funkcjonować. Jeśli chcę przestać brać suplementy zmniejszające stres, które biorę w tym samym czasie, po prostu dodaję ekstrakt z zielonej herbaty do mojej wody pitnej, zanim pójdę spać.

Nowe testy

CalMax

CalMax

Alina Alfaro

Fakty wydają się oczywiste: CalMax działa cuda. Do CalMax dochodzi przynajmniej bezstronny obserwat...

Stabliss

Stabliss

Alina Alfaro

Stabliss jest idealny do zminimalizowania skutków stresu w długim okresie, dlaczego tak jest? Spojr...