முன் ஒர்க்அவுட்: அற்புதமான முடிவுகள் சாத்தியமா? படியுங்கள்!

நீங்கள் கிழிப்பதைப் பற்றி தீவிரமாக இருந்தால், கொழுப்பை இழக்க விரும்பினால், நீங்கள் வாங்க வேண்டிய தயாரிப்பு இது.

பயிற்சியளிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் பணத்தை அதில் செலவிடுவது. புரிந்துகொள்ள எளிதான எளிய கருத்து இது. பெரும்பாலான மக்கள் இந்த கருத்தை புரிந்து கொள்ளவில்லை. உண்மையில், பலர் வேலை செய்யாத தயாரிப்புகளை வாங்குகிறார்கள். சிறந்த தயாரிப்புகளைத் தவறவிடுவதும் எளிதானது, ஆனால் உங்களிடம் வரையறுக்கப்பட்ட பட்ஜெட் இருப்பதால் உங்களுக்காக வேலை செய்ய வேண்டாம்.

மற்ற நாள், என்னுடைய ஒரு சக ஊழியர், "நான் ஒரு புதிய சட்டை வாங்கினேன்" என்று கூறி நிறைய கவனத்தைப் பெற்றார். சரி, நான் உண்மையில் புதிய சட்டைகளை வாங்கவில்லை. நான் புதிய தயாரிப்புகளை வாங்குகிறேன், அவை வேலை செய்தால், நான் அவற்றை வாங்குகிறேன். ஆனால் அது நான் செய்யும் பொதுவான விஷயம் அல்ல. நான் புதிதாக எதையும் வாங்கவில்லை. இப்போது, நீங்கள் எந்த புதிய பொருட்களையும் வாங்க வேண்டும் என்று நான் நம்பவில்லை. அது பணம் வீணாகும். ஆனால் விளையாட்டுக்கு முந்தைய உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைப் பெறுவதன் மூலம் உங்கள் பெரிய நாளுக்குத் தயாராகத் தொடங்க நான் பரிந்துரைக்கிறேன். நீங்கள் களத்தில் இறங்குவதற்கு முன்பு தயாராக இருக்க இது உதவும், மேலும் வீட்டிற்குச் செல்ல அதிக கொழுப்பை எரிக்க உதவும்.

கடைசி சோதனைகள்

4 Gauge

4 Gauge

Alina Alfaro

அதிக வலிமை மற்றும் தசை அளவு, 4 Gauge உகந்த தீர்வாக இருக்கலாம். இது பல உற்சாகமான வாடிக்கையாளர்களால் ...