Giảm căng thẳng có đáng để mua không? Đọc tiếp!

Chúng tôi đã soạn một danh sách các chất bổ sung giảm căng thẳng để bạn đọc và xem lại.

Có rất nhiều chất bổ sung giảm căng thẳng khác nhau trên thị trường, một số trong số chúng có hiệu quả hơn những loại khác, nhưng tất cả chúng đều giúp giảm căng thẳng, và có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn, tự tin hơn và hiệu quả hơn.

Dưới đây là những suy nghĩ của tôi về những cái mà tôi đã sử dụng cá nhân, và những cái nào là hiệu quả nhất để tôi sử dụng.

Bổ sung giảm căng thẳng hiệu quả nhất để sử dụng trong thời gian dài được gọi là Trà xanh. Tôi đã tìm thấy nó là chất bổ sung hiệu quả nhất mà tôi đã sử dụng, vì nó có tác dụng tuyệt vời để giảm căng thẳng, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của trị liệu. Đây phải là chất bổ sung giảm căng thẳng được sử dụng nhiều nhất của tôi, vì vậy nếu tôi cảm thấy căng thẳng, tôi chỉ uống một tách trà xanh.

Những loại bổ sung giảm căng thẳng tôi nên sử dụng để thoát khỏi căng thẳng? Vâng, hầu hết các thuốc giảm căng thẳng đều tốt cho gan, vì vậy sẽ rất hợp lý khi sử dụng chất bổ sung thân thiện với gan. Ví dụ, nếu tôi thực sự căng thẳng, tôi dùng một loại thảo dược bổ sung có tên Chiết xuất trà xanh hoặc bột trà xanh để giúp gan hoạt động tốt hơn. Nếu tôi muốn ngừng dùng các chất bổ sung giảm căng thẳng mà tôi dùng cùng một lúc, tôi chỉ cần thêm Chiết xuất trà xanh vào nước uống trước khi đi ngủ.

Thử nghiệm mới

CalMax

CalMax

Alina Alfaro

Sự thật có vẻ hiển nhiên: CalMax hoạt động kỳ diệu. Ít nhất đó là CalMax một người quan sát vô tư h...